Nå, jaja, det der sund uge er ikke lige mig. Jeg kan simpelthen ikke holde igen, det er frygteligt! I går faldt jeg (vi) i og spiste en masse fyha. Dog har vi ellers holdt ved. Jeg tror måske ikke at det er realistisk at jeg helt cutter det usunde fra, men skærer meget ned!
Så nu er jeg spændt på at se hvordan det hele udvikler sig med vægten. Jeg havde weekenden over tabt 500g, men i dag viste vægten jo så +400g efter en omgang hyggespisning, øv øv!
Tror det er meget fornuftigt at give sig selv lov til at jyde de lækre sager ved siden af den sunde stil :) Og husk på, at du jo skal tage på - du er jo gravid ikke sandt? :)
SvarSletJeg synes 80/20 princippet er rigtig godt - så er der plads til lidt af det usunde så længe man generelt lever sundt - og det tror jeg du gør:-)
SvarSletI har ret! :) Jeg kan simpelthen ej heller droppe søde sager fuldstændig i denne graviditet. Men jeg prøver nu at holde lidt igen og få en masse godt indenbords! :)
SvarSlet